Использовать гаджеты во время ЕГЭ запрещено. За это удаляют с экзамена. А увлечение смартфонами и планшетами может привести к тяжелым последствиям со здоровьем. Последний пример – в Казани у трехлетнего ребенка развился нервный тик. Тревожные симптомы сегодня изучала Анастасия Григорьянц.
Действительно, специалисты поддерживают наш подход. Смартфон детям не игрушка. И хотя рекомендации разнятся, есть инструкция ВОЗ:
«Нормы экранного времени в день для детей:
· Дети до 2 лет — гаджеты не рекомендуются ВОЗ
· 3–4 года — 30–40 минут
· 5–6 лет — до 1 часа»
До двух лет — полный запрет гаджетов. До шести — малыши могут проводить за цифровыми устройствами не больше одного часа в день. Страдает нервная система. Возникают тики. Как у трехлетнего мальчика из Казани. Частое моргание и резкие движения головой — результат чрезмерного увлечения современной техникой. С такой же проблемой недавно столкнулась и мама двух сыновей Татьяна Горбунова.
«Телефоны появились у нас недавно, получается где-то шесть лет ребенку было, другому 4 годика. Но после использования телефонов у меня младший ребенок стал моргать активно. Сейчас пропиваем успокоительные специальные, которые нам врач прописал, и телефон мы полностью убирали. Пока лето, стараемся активно гулять на улице, телевизор по необходимости», — рассказывает Татьяна Горбунова, мама двух сыновей
Какой из голубых экранов вреднее: телевизор, компьютер, планшет или смартфон, однозначно сказать невозможно. Конечно, чем меньше монитор, тем выше нагрузка, но все же для маленького ребенка — разница небольшая.
«И мерцание экрана, и синий цвет вызывает очень сильное зрительное напряжение, такие детки плохо засыпают, у них плохо вырабатывается мелатонин. У детей нервная система созревает, и она несовершенна, поэтому любые какие-то стрессовые ситуации, нагрузки чрезмерные могут вызвать сбой нервной системы и возникают тики», — объясняет Ольга Илясова, врач-невролог клиники «Энергетик»
Важно устранить причину и исключить гаджеты, и возвращать в жизнь синий свет дозировано. А поскольку дети не обладают чувством времени, подключать личный родительский контроль. Следить не только за тем сколько, но и что смотрит ваш ребенок.
Вести-Кузбасс | Новости | vesti42.ru
Больше новостей в нашем канале MAX. Подписывайтесь https://max.ru/Vesti_Kuzbass42